| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
| 9:20 | ||||||
| 10:00 |
10:00~11:00 入門 |
10:00~11:45 ワヒネ ナーホク |
10:00~11:30 ワヒネ カホク クアカヒ
|
10:00~11:00 フィットネス (第１・３） |
||
|
10:50 |
||||||
| 11:00 |
11:00~12:30 クプナ マーラエ |
|||||
| 11:30 |
11:15~12:45 フラマーリエ |
|||||
| 12:30 | ↓月3回(第1･3 ･4) | ウクレレ同好会 |
|
|||
|
13:00
|
13:00~14:00 フィットネス |
13:00~14:00 入門 |
||||
|
13:30~15:00 クプナ ラーヒキ |
||||||
|
14:00 |
14:10~15:10 フィットネス アドヴァンス |
|||||
| 15:00 | ||||||
| 16:00 | ||||||
| 16:30 |
16:30~17:30 ケイキリコ |
|||||
| 17:30 | ||||||
| 17:30 |
17:30~18:30 ケイキマカ |
|||||
| 18:30 | ||||||
|
19:00 |
|
19:00~20:30 ワヒネ モーハラ |
||||
|
19:30~21:00 ワヒネ レフア
|
||||||
|
20:30 |
||||||
＊時間 右寄せの時間は終了時間になります。
グリーンの枠のクラスはどなたでもご参加いただけます。
ケイキ リコ・・・フラを楽しむお子様クラス。楽しく団体行動も学べます。
ケイキ マカラプア・・・4年生以上のお子様クラス。ハワイの文化としてのフラ
を学びます。
ワヒネクラス・・・中学生以上 成人女性クラス
ナーホク・カホククアカヒ・モーハラと弘道住区センターのレフアがあります。
クプナクラス・・・45歳以上の成人女性クラス
ラーヒキ・マーラエがあります。
NEW CLASS
★フィットネス アドヴァンス・・・フィットネスフラで踊った曲をさらに詳しく行ないます。
原則としてフィットネスにご参加の方に限ります。
★フラ マーリエ・・・ミドルテンポ～スローテンポ限定のクラス。年齢限定はありません。発表会参加
できます。