４/27（土）～5/6（月）まではスタジオはお休みとなります 月曜 １３・２０・２７日 １３：００～ フィットネスフラ １４：１５～ アドバンス こちらはフィットネスフラから続けてご参加下さい。 みっちりやりたい方はあちこちのFHに来てさい。 火曜 ７・１４・２１・２８日 １１：００～ クプナ １３：００～ 入門 ...
3/4（月）のレッスン 10：00～ 総合スポーツセンター フィットネスフラ 13：00～ スタジオ フィットネスフラ 14：15～ スタジオ フィットネスフラ アドバンス 上記のレッスンは誠に勝手ながら 都合により休講となります。 申し訳ございません。 なお、総合スポーツセンターのレッスンは ３/２５（月）10：00～...
月曜 １８・２５日 4日は都合により休講となります １３：００～ フィットネスフラ １４：１５～ アドバンス こちらはフィットネスフラから続けてご参加下さい。 みっちりやりたい方はあちこちのFHに来てさい。 火曜 ５・１２・１９・２６日 １１：００～ クプナ １３：００～ 入門 １９：３０～ レフア ...
月曜 ５・１９・２６日 １３：００～ フィットネスフラ １４：１５～ アドバンス こちらはフィットネスフラから続けてご参加下さい。 みっちりやりたい方はあちこちのFHに来てさい。 火曜 ６・１３・２０・２７日 １１：００～ クプナ １３：００～ 入門 １９：３０～ レフア 水曜 ７・１４・２１・２８日 ...
月曜 １５・２２・２９日 １３：００～ フィットネスフラ １４：１５～ アドバンス こちらはフィットネスフラから続けてご参加下さい。 みっちりやりたい方はあちこちのFHに来てさい。 火曜 ９・１６・２３・３０日 １１：００～ クプナ １３：００～ 入門 １９：３０～ レフア 水曜 １０・１７・２４・３１日 ...
申し訳ございません。今、気が付きました💦 11月のスケジュール、更新していませんでした💦 今月は忘れずに更新します。 12月は以下の通りです。 月曜 ４・１１・１８日 １３：００～ フィットネスフラ １４：１５～ アドバンス こちらはフィットネスフラから続けてご参加下さい。 みっちりやりたい方はあちこちのFHに来てさい。 火曜 ５・１２・１９日...
月曜 ４・１８・２５日 １３：００～ フィットネスフラ １４：１５～ アドバンス こちらはフィットネスフラから続けてご参加下さい。 みっちりやりたい方はあちこちのFHに来てさい。 火曜 ５・１２・１９・２６日 １１：００～ クプナ １３：００～ 入門 １９：３０～ レフア 水曜 ６・１３・２０・２７日 ...
８／１１より８／１７までスタジオはお休みになります。 月曜 ８・２１・２８日 １３：００～ フィットネスフラ １４：１５～ アドバンス こちらはフィットネスフラから続けてご参加下さい。 みっちりやりたい方はあちこちのFHに来てさい。 火曜 １・８・２２・２９日 １１：００～ クプナ １３：００～ 入門 １９：３０～ レフア ...
月曜 ３・２４・３１日 １３：００～ フィットネスフラ １４：１５～ アドバンス こちらはフィットネスフラから続けてご参加下さい。 みっちりやりたい方はあちこちのFHに来てさい。 火曜 ４・１１・１８・２３日 １１：００～ クプナ １３：００～ 入門 １９：３０～ レフア 水曜 ５・１２・１９・２６日 ...
４／２９より５／５までスタジオはお休みをさせて頂きます。 月曜 １５・２２・２９日 １３：００～ フィットネスフラ １４：１５～ アドバンス こちらはフィットネスフラから続けてご参加下さい。 みっちりやりたい方はあちこちのFHに来てさい。 火曜 ９・１６・２３・３０日 １１：００～ クプナ １３：００～ 入門 ...